lool nee... Ich mach den Magerquark, Leinöl, Haferflocken in nen Messbecher und mit so nem Shaketeil mach ich das dann alles klein und trinks. schmeckt mit der Banane noch drin ganz gut...jetz wo ich eiweißpulver habe, wahrscheinlich noch besser...was empfehlst du mir an Mengen? 20-30g pro Shake?
Ergebnis 1 bis 10 von 616
Thema: Bodybuilding/Fitness Thread
Baum-Darstellung
-
07.06.2008, 15:21 #11Erfahrenes Mitglied Gaming Gott
- Registriert seit
- 12.06.2006
- Beiträge
- 3.577
- Beigetretene Turniere
- 0
- Turnier Siege
- 0
- Marktplatzbewertung
- 7 (82%)
- Gamer IDs
-
Zitieren