Bodybuilding/Fitness Thread

[robert60]

Mampft nicht zu viel von den ganzen Pülverchen. Es ist kein Märchen dass so mancher Bodybuilder diverse Organschäden davonträgt weil er Mengen in sich reinstopft die einfach nicht gesund ist.

Kreatin lagert auch schön Wasser in den Körper ein, was habt Ihr für ein Schönheitsideal?


Ich arbeite selber in Sportstudios und den Artikel solltet Ihr mal durchlesen:

Zitat:
Der Wunsch nach einem Traumkörper treibt viele Menschen nicht nur ins Fitness-Studio, sondern lässt sie auch häufig zu Dopingmitteln greifen. Immer mehr Freizeitsportler steigern ihre Leistung mit Medikamenten und riskieren schwere Spätschäden. Vor allem junge Männer sind gefährdet.


http://www.welt.de/vermischtes/artic...es-Mannes.html


Glaubt nicht der ganzen Werbung. Die ganzen Pülverchen sollen suggerieren dass man ganz leicht Muskeln bekommt wenn man dieses und jenes schluckt. Wer richtig trainiert kommt auch ohne dieses ganze Zeugs aus.