Bodybuilding/Fitness Thread

[XC ShadowClaw]

Sehr schön! Ich bin jetzt erkältet und muss leider ausfallen... Ich gehe üblicherweise 5-6 mal die Woche ins Gym da kommt mir das ganz ungelegen.. hallo weniger Gewicht...-.-

[XBU Buttercup]

5-6x in der Woche zum Sport? :0 Woher hast du die Zeit? Das schaff ich nicht mal im Jahr.

[XBU MrHyde]

Das ist krass! Ich versuche 2x die Woche und schaffe es nicht immer, würde daher mal 1.5 im Schnitt sagen

[Ruepel]

Nicht schaffen gibt es nicht! ;-) Das Training ist bei mir weiterhin fester Bestandteil des Tages wie arbeiten gehen, essen, trinken etc. Alles andere sind ausreden Chef! ;-)

[XBU Bautze]

Nicht schaffen gibt es nicht! ;-) Das Training ist bei mir weiterhin fester Bestandteil des Tages wie arbeiten gehen, essen, trinken etc. Alles andere sind ausreden Chef! ;-)

Sehe es genau so wie Ruepel. Ist eine Sache der Priotiäten. Leider vernachlässige ich momentan aber auch den Sport ein wenig. Ich halte mich aktuell mit verschiedenen Challenges fit. Beispiel: 200 Push-Ups am Tag, 30 Tage am Stück. Um da kein Ungleichgewicht der Muskeln zu erwirtschaften, lasse ich da weitere Übungen einfließen.

[XBU MrHyde]

Nicht schaffen gibt es nicht! ;-) Das Training ist bei mir weiterhin fester Bestandteil des Tages wie arbeiten gehen, essen, trinken etc. Alles andere sind ausreden Chef! ;-)

Es scheiterte bei mir schon daran, nicht mobil zu sein und hinzukommen... und neben Job und XBU gibt es ja noch die Familie, wo man seine Zeit drumherum planen muss. Bin dann ja immer über 2,5h weg.

Gestern habe ich es aber wieder geschafft, also Mo+Do und damit bin ich zufrieden.

[Liutasil]

Es scheiterte bei mir schon daran, nicht mobil zu sein und hinzukommen... und neben Job und XBU gibt es ja noch die Familie, wo man seine Zeit drumherum planen muss. Bin dann ja immer über 2,5h weg.

Gestern habe ich es aber wieder geschafft, also Mo+Do und damit bin ich zufrieden.

Ist bei mir nicht anders. Maximal zwei mal die Woche, geht mit Familie und Beruf gar nicht anders. Meine Frau würde mir auch was anderes erzählen, wenn ich ihr so wie Anno 1930 die Arbeit mit den Kids überlassen würde.

[Ruepel]

Das ist dennoch kein Grund wenn man wirklich Spaß daran hat bzw. es erst recht aus gesundheitlichen Gründen machen sollte!!
Bin selbstständig und habe auch Frau und Kind. Aber es muss gehen. Ich kann ohne Sport nicht, ich muss mich mind. 4x die Woche richtig kaputt machen und diverse Tonnen bewegen.

Vorteil ist, meine Familie akzeptiert das so. Meine Frau hat mich als Kraftsportpsycho kennen gelernt also muss sie da durch. Aber Sie weiß was ich drauf bin wenn ich nicht zum Sport komme, daher ist ihr das so lieber. ;-)

[XC ShadowClaw]

5-6x in der Woche zum Sport? :0 Woher hast du die Zeit? Das schaff ich nicht mal im Jahr.

Es ist ein Hobby wie für andere Zocken oder Serien schauen Ich treffe da Freunde wir trainieren 1-2 Stunden zusammen dann geht's los. Mein Studio hat bis 23 Uhr geöffnet und es kam auch schon vor das ich erst 23.15 rauskam dann geh ich etwas später zur Arbeit und gut ist Vor allem ist Sport aber guter Ausgleich zu meinem Bürojob... Mit 22 merkt es schon im Rücken wenn man seit 16 Jahren hinter dem Monitor gefangen ist

[XBU Buttercup]

Gut, dann ist mein Hobby anscheinend wohl arbeiten xD Ich bin momentan körperlich 0,0 in der Lage, Sport zu machen. Bin schon fix und fertig, wenn ich mitm Rad zur Arbeit fahre. Und das sind nur 3,5km.