generell gillt das du eigendlich etwas masse brauchst um sie in muskeln umzuwandeln
wenn du nichts hast musst du sogar zunehmen
zu ernährung kann ich dir nur sagen viel eiweiß
fisch fleisch etc
Umfrageergebnis anzeigen: Gehst du ins Fitnesscenter
- Teilnehmer
- 57. Du darfst bei dieser Umfrage nicht abstimmen
-
Ja ich gehe ins Fitnesscenter! (4-7 mal die Woche)
9 15,79% -
Ja ich gehe ins Fitnesscenter. (0 höhö - 4 mal)
11 19,30% -
Nö bin zu Faul oder mache anders Sport
37 64,91%
Ergebnis 1 bis 10 von 59
Thema: Geht ihr ins Fitnesscenter?
Baum-Darstellung
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17.12.2007, 00:09 #9aka Sandman1812 Daddel König
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