ACH VERDAMMT!Zitat von XBU Killermove
@ Power Hansen: nein. kohlehydrate werden nur solange benötig, wie der blutzuckerspiegel konstant gehalten werden muss, der rest kommt ins depot.
Das geht mir hier alles zu weit, ich ziehe mich zurück. Vielen Dank für die Infos!
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Thema: Bodybuilding/Fitness Thread
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14.02.2011, 12:14 #1aka XBU Knallkrebs Profi Gamer
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14.02.2011, 12:18 #2Erfahrenes Mitglied Eingespielt
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Zitat von XBU Power Hansen
ACH VERDAMMT!
Das geht mir hier alles zu weit, ich ziehe mich zurück. Vielen Dank für die Infos!
Wieso steigst du aus hehe ... essen ist noch das viel viel einfachere Thema dabei *grins*
Training ist viel viel wichtiger ohne das geht nix ;-) da kannste auch so wenig oder so viel essen wie du willst
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