Geht ihr ins Fitnesscenter?

[fuzzi]

mh ja, also abnehmen will ich auch, aber eigentlich will ich auch guten muskelaufbau, hätte zumindestens eine andeutung-leichten sixpack, da würde ich mich schon zufrieden geben, sollte hald schon gut ausschauen,

und essen tu ich eigentlich ganz unterschiedlich mal gesuntes zeugs manchmal den ganzen tag nichts, manchmal nur ungesuntes, was würdet ihr mir empfehlen zu essen..

und würde es richen wenn ich jetzt einen tag (montag) was machen würde, also so viel ich kann, und dan am dienstag also nächsten tag nichts, und dan übernachsten (mitwoch) wieder was tun, also immer einen tag pause,.. so wärs mir eigentlich am liebsten, oder soll ich glaich 2 tage machen?