Bodybuilding/Fitness Thread

[XBU Dirty]

joo...als ich noch 11 Jahre jünger war und mein erstes Comeback gestartet hatte, gingen 17 kg Zuwachs verhältnismäßig schnell (3 Jahre, wobei die ersten 10kg ruck zuck drauf waren). Mal schauen, was in den nun alten, müden Knochen noch steckt. Wenn es erst mal 8kg werden ist auch ok.

Wichtig ist immer noch Ehrgeiz, Wille und Durchhaltevermögen. Der Rest geschieht mit Essen und Trinken, sowie wenig Energieverbrauch.

[Ruepel]

Kommst in´s Kensho?

[XBU Dirty]

Ist die Isabella L. auch da? Dann komm ich ins Kensho?

Nein, habe nen eigenen Fitnessraum mit kompletter Station. Ist auch gut so, sonst könnt ich mit Schlafsack ins Kensho. Bin in der Hinsicht ein Workaholic.

[Ruepel]

Nee, die wohnt leider in Stuttgart und eignet sich eher für ein anderes Workout.

Um rein zu kommen lass Dich mal blicken, 2 Wochen gratis Training organisier ich Dir. Wohnst doch quasi nebenan.

[XBU Dirty]

Thx fürs Angebot ...überlegs mir. Morgen baue ich die Station wieder auf. Raum ist soweit fertig...Start-Futter ist bei Amazon bestellt, dann kanns losgehen.

[Ruepel]

Mach ruhig mal, Studiotraining ist immer was anderes wie Heimtraining und das Kensho wirklich ein 1a Studio. Ausser mir sonst keine Assis dort. ;-)

Wenn Du gutes Kraftfutter brauchst, gib Bescheid. Komme an viele renomierte, „richtige“ Marken dran zum günstigen Kurs nahe EK! Zeug ist TOP und keine Geldverschwendung für minderwertiges Eiweiss wie Multipower, Inkospor und so nen Zeug.

[XBU Dirty]

In Sachen Eiweiß und Creapure/Degussa bin ich interessiert. Im Moment zähle ich auf Weiders Mega Mass zwecks Masseaufbau. Danach brauche ich hochwertigere Produkte.

[XBU Blaffi]

Ich habe seit mitte Juni einen Job und habe durch die Arbeit abgenommen, erstaunlicherweise nach 2 Monaten 10 Kilo abgenommen.

Dennoch plane ich in naher Zukunft auch in einem Fitness-Studio zu gehen.
Daher brauche ich ein paar Tipps/Tricks/Mittel von euch welche ''Muskel-Aufbau-Produkte'' ich kaufen soll und so'n Kram.

[XBU Razor]

Weisses Fleisch