Bodybuilding/Fitness Thread

[XBU Bautze]

Jetzt war ich gerade wieder gut drin, nun habe ich mir einen Leistenbruch zugezogen, der irgendwann in den kommenden Wochen operiert werden muss. Dann wieder ein paar Wochen Pause und von vorne anfangen

So ne Shice.... #frust

Was ein Mist. Was haste denn angestellt?

[Ruepel]

Jetzt war ich gerade wieder gut drin, nun habe ich mir einen Leistenbruch zugezogen, der irgendwann in den kommenden Wochen operiert werden muss. Dann wieder ein paar Wochen Pause und von vorne anfangen

So ne Shice.... #frust

Ach du liebe scheisse... Was hast Du gemacht??

[XBU MrHyde]

Keine Ahnung, war einfach da... vielleicht nach 5 Wochen Pause letzte Woche zu heftig angefangen. Also gemerkt habe ich nichts, hatte plötzlich einfach einseitig eine kleine Beule, war dann Montag noch beim Sport, weil ich nur dachte, vielleicht hat sich nur was entzündet oder so. Bin dann schön noch nach den Geräten 50min aufs Laufband und mit knapp 9km super gelaufen. Fühlte mich echt gut, hatte Spaß und Montagabend war die Beule dann viel größer als vorher

Vielleicht isses auch einfach mein Alter Ach, echt bitter. Naja, was solls. Was nicht tötet, härtet ab.

[Ruepel]

Was ne Sch..... .

Dann schone Dich und natürlich eine gute Besserung!! Halt die Ohren steif!!

[XBU MrHyde]

Danke! In ner Stunde habe ich Termin im Krankenhaus zur Untersuchung, mal sehen, wie und wann es dann weitergeht. Mein Frust ist heute schon wieder etwas verflogen. Jetzt hoffe ich, dass ich zeitnah nen Termin bekomme.

[XC ShadowClaw]

Danke! In ner Stunde habe ich Termin im Krankenhaus zur Untersuchung, mal sehen, wie und wann es dann weitergeht. Mein Frust ist heute schon wieder etwas verflogen. Jetzt hoffe ich, dass ich zeitnah nen Termin bekomme.

Und wie schauts aus?

[XBU MrHyde]

Werde am 15.11 operiert und wieder geflickt, dann 2-3 Wochen Pause und langsam im Dezember wieder loslegen

[XC ShadowClaw]

ohh mann :/ Dann drücke ich die Daumen!!!

[XBU MrHyde]

Danke - ist ja im Grunde nur ein kleiner Eingriff. Zwar Vollnarkose, aber kann Nachmittags schon wieder nach Hause, wenn alles ok ist. Hat mich halt nur geärgert, einseits wg. Sport und weil ich letztes Jahr schon 2 Ops wg. Nierenstein hatte. So ein paar Jahr Pause wären da mal ganz nett gewesen

[XBU Bautze]

Nach der 200 Push Ups a day-Challenge (30 Tage) wollte ich mich an die 300 wagen. Nach dem ersten Tag haben sich die Bänder/ Sehnen im linken Arm gemeldet. Musste jetzt fast ne Woche deswegen pausieren. Werde es aber mit mehr Vorbereitung probieren.