Bodybuilding/Fitness Thread

[Camaro]

Ich sitze jeden Tag 8 Stunden in der Schule, in meiner Freizeit geh ich 3x die Woche ins Fitnessstudio und spiele nebenbei noch Fußball. Die restliche Zeit esse und schlafe ich oder sitz vor dem PC oder der Xbox. Am Wochenende unternehm ich meistens was mit Freunden.
Weight Gainer nehme ich auch nicht, nur nach dem Training einen Shake bestehend aus Whey und Dextrose. Baue damit super auf, obwohl ich auch einen schnellen Stoffwechsel habe.

[Nightskull]

Ich sitze jeden Tag 8 Stunden in der Schule, in meiner Freizeit geh ich 3x die Woche ins Fitnessstudio und spiele nebenbei noch Fußball. Die restliche Zeit esse und schlafe ich oder sitz vor dem PC oder der Xbox. Am Wochenende unternehm ich meistens was mit Freunden.
Weight Gainer nehme ich auch nicht, nur nach dem Training einen Shake bestehend aus Whey und Dextrose. Baue damit super auf, obwohl ich auch einen schnellen Stoffwechsel habe.

Okay dann stellt sich für mich die Frage, wenn du dich angeblich gut damit auskennst - warum gibts du Sir Steve dann so einen dermaßen beschissenen Rat?

Wenn mich das nächste mal en Kumpel anruft und sagt das er wieder Probleme mit seiner Freundin hat gib ich ihm einfach den Tipp sich von der Brücke zu stürzen, hiflt ja schließlich.

[Camaro]

Auf schlechte Fragen gibt es eben schlechte Antworten. Wer in einem Muskelaufbau-Thread frägt, wie er Fett bekommen kann (so kam mir das eben vor, "Speck auf den Hüften"), dem sage ich eben wie er Fett bekommen kann.