Bodybuilding/Fitness Thread

[Ruepel]

Das ist dennoch kein Grund wenn man wirklich Spaß daran hat bzw. es erst recht aus gesundheitlichen Gründen machen sollte!!
Bin selbstständig und habe auch Frau und Kind. Aber es muss gehen. Ich kann ohne Sport nicht, ich muss mich mind. 4x die Woche richtig kaputt machen und diverse Tonnen bewegen.

Vorteil ist, meine Familie akzeptiert das so. Meine Frau hat mich als Kraftsportpsycho kennen gelernt also muss sie da durch. Aber Sie weiß was ich drauf bin wenn ich nicht zum Sport komme, daher ist ihr das so lieber. ;-)

[Liutasil]

Das ist dennoch kein Grund wenn man wirklich Spaß daran hat bzw. es erst recht aus gesundheitlichen Gründen machen sollte!!
Bin selbstständig und habe auch Frau und Kind. Aber es muss gehen. Ich kann ohne Sport nicht, ich muss mich mind. 4x die Woche richtig kaputt machen und diverse Tonnen bewegen.

Vorteil ist, meine Familie akzeptiert das so. Meine Frau hat mich als Kraftsportpsycho kennen gelernt also muss sie da durch. Aber Sie weiß was ich drauf bin wenn ich nicht zum Sport komme, daher ist ihr das so lieber. ;-)

Dazu muss ich sagen das täglich ich zur Arbeit Grundsätzlich mit dem Rad fahre, das Auto bleibt da brav daheim. So dass ich mindestens 30 km jeden Tag unterwegs bin und mich da schon ca. 1 1/2 Stunden abstrampel. Zumal es ne Steigung von 120 Höhenmeter dabei hat. dazu dann noch die 2 mal im Studio die Woche langt mir eigentlich. Da bin ich am Ende der Woche incl. Arbeitszeit so gerädert, dass das schon passt. Zumindest was den Fitnessgrad angeht. Zum reinen Pumpen bin ich eh nie wirklich gegangen. Ja doch mit 13-18 als ich fünf Jahre Kampfsport betrieben habe. Aber das ist schon Gute 17 Jahre her.

[Ruepel]

Na dann machst Du ja ordentlich Sport!! :-)

[XC ShadowClaw]

ohh mann :/ Dann drücke ich die Daumen!!!

[XBU MrHyde]

Danke - ist ja im Grunde nur ein kleiner Eingriff. Zwar Vollnarkose, aber kann Nachmittags schon wieder nach Hause, wenn alles ok ist. Hat mich halt nur geärgert, einseits wg. Sport und weil ich letztes Jahr schon 2 Ops wg. Nierenstein hatte. So ein paar Jahr Pause wären da mal ganz nett gewesen

[XBU Bautze]

Nach der 200 Push Ups a day-Challenge (30 Tage) wollte ich mich an die 300 wagen. Nach dem ersten Tag haben sich die Bänder/ Sehnen im linken Arm gemeldet. Musste jetzt fast ne Woche deswegen pausieren. Werde es aber mit mehr Vorbereitung probieren.

[XBU MrHyde]

Du öffnest 200 Push Ups am Tag? Respekt...

Ich habe auch einen Kumpel, der macht jeden Tag 100 Liegestütze... seit Jahren schon. In einer Wahnsinnsgeschwindigkeit. Für mich ist das eher nix. 200 am Tag und sogar 300.. krass Dom.