Ajo du musst im Kalender Menü Trainieren oder Sparring machen so gehen die Wochen bis zum nächsten Kampf rum.
Du musst aber auch darauf achten dass deine Ausdauer vor dem Kampf wieder auf 100% ist also auch mal ne Trainingspause einlegen.
Ergebnis 1 bis 10 von 175
Hybrid-Darstellung
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13.06.2009, 12:57 #1
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13.06.2009, 13:27 #2
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Danke... Hab jetzt 3ten Kampf mein ersten Verloren. durch Submission. ICh hab ihn gepackt nach unten geworfen und plötzlich nahm er mich mit den beinen um den Hals und dann war Ende nach 10 Sekunden ? KAnn mir einer sagen wie ich aus solchen Situationen rauskomm ? Tutorial hab ich fertig nach 30 minuten kB nochmal alles zu machen danke,.,,
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13.06.2009, 13:39 #3
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Solltest dir aber die Mühe machen, da wird doch Alles erklärt.