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Am Körperbau erkennt man das eine gute Genetik für die Definition der Muskulatur vorliegt. Jemand anders mit "festerem" und "dickeren" Körperbau wird das erst nach viel längerer "Arbeit" erreichen...

Das Problem bei den ganzen Pulvern - Vitaminen - Aminosäuren ist dass viele Leute einfach was schlucken ohne nachudenken was das für Folgen hat.

Die Dosis macht das Gift - und das ist manchmal...

Das Zeug wird immer überbewertet - am meisten trinken dass die Hausfrauen die sich gar nicht richtig bewegt haben im Studio.

Das Zeug hat auch Kalorien und zuhause pfeffern sie sich dann das...

Die Wirkung von L-Carnitin ist äusserst umstritten - die grösste Wirkung wird wohl durch den Placebo Effekt eintreten.

Alle diese Mittelchen sind meistens nur gut für den Produzenten bzw....

...oder Dick - nicht jeder hat die genetische Veranlagung einfach so Muskeln aufzubauen.

Leute die einen höheren Körperfettanteil und schlechteren Stoffwechsel haben dürften da ihre Probleme...

Die Gefahr wird vom Konsumenten immer überschätzt - zu viel ist eben ungesund, auch Kreatin lehne ich ab. Es bringt nicht viel ausser Gewichtszunahme durch Wasser im Körper. Bei einem normal...

Mampft nicht zu viel von den ganzen Pülverchen. Es ist kein Märchen dass so mancher Bodybuilder diverse Organschäden davonträgt weil er Mengen in sich reinstopft die einfach nicht gesund ist.
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