Xbox live bricht bei afk sein ab

ALso hallo liebe comu :). ich habe ein problem mit dem internet.
Also unser internet ist eh schon kaputt und geht jede halbe stunde eine millisekunde aus und kriege ganz kurz schlechte verbindung und beim pc werde ich auch kurz gekickt und wieder verbunden.
Aber dennoch wenn ich in einer party bin , dann geht das internet noch.
Wenn ich mal ein dowload laufen hab muss ich immer kurz was machen und kann den nie laufen lassen.
also wegen dem afk sein ich muss immer etwas machen oder z.b. ein emblem bei bo2 machen muss ich immer kurzne party erstellen or so
und das reckt alles sehr auf! ich hoffe ihr versteht mein problem und könnt mir helfen :S